仕事に行きたくない・辞めたい時に読む本21選｜日曜の夜が憂鬱（サザエさん症候群）な時にも。書店主が選ぶお仕事小説

バリバリ働いて出世を目指すか、自分の時間を大事にするか。本当にどちらかを選ぶことしかできないのだろうか。人気作家たちが、働く男性を主人公に、自分の「働き方」を探す姿を描いたアンソロジーです。

この気分におすすめの理由

仕事と私生活のバランスに悩んだ時に

家事や育児、介護など、生活に切り込んだ話が自然と出てきます。

1作だけ読んでもいい

5作品のアンソロジー。気になるものから読めます。

おすすめポイント主人公はすべて男性ですが、性別を問わず「働き方を探す」話としてしっくりきます。お仕事モードを高めるというより、「みんなも悩んでるんだなあ」と心地よいため息が出る1冊。熱めのコーヒーと一緒にどうぞ。女性目線で描かれたシリーズもあります。

舞台は大阪の老舗遊園地。ここで働くのは、どこか不器用で悩みを抱えた人ばかり。アトラクションやインフォメーションの担当、清掃スタッフ、植物の管理。お客様の笑顔のために奮闘する従業員たちの日常が、ふとしたきっかけで動き出します。

この気分におすすめの理由

自分をねぎらえない日に

頑張っているのか、ただ乗り切っているのか分からなくなった時にこそ。

無責任な励ましがない

「頑張れ！」も「あなたは変われる！」も出てきません。

おすすめポイント仕事や人間関係、自分の性格。いろいろなことに悩みながら、それでも毎日職場にやってくる人たちの物語です。うまくいかない毎日も、不器用すぎる自分のことも、ちょっとだけ好きになれる。本当に優しいお仕事小説です。

過疎化が進む田舎町で、ひっそり理髪店を営む主人公。そこへ都会に出たはずの息子が突然帰ってきて、店を継ぐと言い出します。息子は、30年前の自分と同じように、逃げ出したい現実に直面しているのでしょうか。

この気分におすすめの理由

家業を継ぐ・地元に帰る、で迷った時に

仕事だけを人生から切り離すのは難しい。人生の中の仕事が描かれています。

1話完結で読みやすい

短編が連なる形なので、少しずつ読み進められます。

おすすめポイントお仕事小説というより、哀愁漂う主人公と一緒に町のあれこれを眺めたり、巻き込まれたりする物語。噂好きで世話好きな人々との交流から生まれる空気感が、とても優しいです。様々なエピソードを経て迎える最終章がおすすめなので、どうか最後まで読んでみてください。映画化もされています。

Kindle Unlimited 対象（2026年10月時点）

地方の小さな食品会社の部長をめぐって、同僚や家族ら13人の視点が交錯する長編小説。芥川賞作家が描く、すべての働く人に向けた「会社員」小説です。

この気分におすすめの理由

仕事の影の部分を肯定してくれる

職場での悩みや倦怠感があまりにリアルで、思わず苦笑してしまいます。

短編のように読める長編

語り手が変わるたびに部長の姿が反転し、ラストに向けてつながっていきます。

おすすめポイント軽やかなタイトルに反して、中身は皮肉とウィットに満ちた濃厚なお仕事小説。仕事はキラキラした瞬間ばかりではないことを、私たちは知っています。だからこそ、仕事のネガティブな面を肯定してくれる作品が、かえって仕事のスイッチを入れてくれることもあるんですよね。週末より、平日の通勤や夜の読書にぴったりです。

自分に自信を持てない主人公が、なんとか就職できた老舗企業の総務部。入社早々「頼むから何もしないでくれ」と言われるほどのダメっぷりを発揮しますが、やがて自分のある能力に気づきはじめます。ポンコツ青年による、地味でミラクルな会社革命です。

この気分におすすめの理由

職場の「あるある」が満載

部署間の温度差や、自分でコピーもとれない上司の処世術。会社で働いたことのある人なら頷いてしまいます。

自分の得意に気づく話

自分では大したことないと思っていたことが、組織の中では価値になる。その発見が描かれています。

おすすめポイントチャプターズのお客様に教えていただいた作品。本屋さんではなかなか出会ったことのない、隠れた名作かと思います。何をやらせてもダメダメな主人公が、唯一の特技を生かして自分の居場所を確立していく物語。いたって「普通」の会社の「普通」の日常なのですが、これがちゃんと小説として面白い！主人公のダメっぷりにクスッと笑って元気をもらったり、ひたむきに頑張る姿になんとなく心動かされたり。日々の仕事の合間合間で読むには最適な一冊だと感じます。

舞台は書店。朝礼が無駄に長く、ビジネス書の受け売りで社員を鼓舞しようとする店長。自分から持ちかけた仕事は放ったらかし、空気はまったく読まない。そんな迷惑な上司に振り回されながら働く、契約社員の主人公の物語です。

この気分におすすめの理由

「マジで辞めてやる！」の日に

仕事に疲れて投げ出したい時ほど、笑いながら共感できます。

最後に笑ってしまう仕掛け

読み終えたあと、少し気持ちが軽くなる楽しい物語です。

おすすめポイント北海道の書店員さんが「仕事に疲れて何もかも投げ出したい方に」と推薦してくれた1冊。日々人を苛立たせる天才の店長に腹を立てながらも、その天才（？）を通して成長していく主人公に、くすっと笑って「あるある」と頷けます。続編もあります。

Kindle Unlimited 対象（2026年10月時点）

「あなたは一流のダメ人間です」。そう言われて与えられた役職は、大手広告代理店の代表「被」取締役。仕事内容は、週3回以上の遅刻と定時退社、そして全社員の軽蔑と嘲笑の的になること。社員のガス抜き役として採用された主人公の奮闘記です。

この気分におすすめの理由

周りと同じようにできない日に

当たり前にできるはずのことができない。そんな経験がある方ほど共感できます。

自分へのハードルが下がる

できない人だからこそ見える景色がある、と気づかせてくれます。

おすすめポイント新しい環境に入ったばかりの頃、自分にも社会にも飽き飽きしてしまうことってありますよね。「一流のダメ人間」として入社する主人公の奮闘ぶりに、自分への期待のハードルがぐっと下がって、新しい場所で挑戦したくなる1冊です。

30歳になっても正社員になれず、インターンとして働くキム・ジヘ。昇進の見込みは薄く、会社の上層部の不正にもうんざりしています。そこへ入ってきた年下のインターンに誘われ、ジヘは仲間たちと一緒に、理不尽な大人たちへのささやかな「反撃」を始めます。

この気分におすすめの理由

「このままでいいの？」がよぎる朝に

30歳、非正規、会社の理不尽。舞台は韓国でも、他人事とは思えないリアルさがあります。

小さな反撃に、すっとする

大それた革命ではなく、いたずらのような小さな反撃。仲間と動き出す主人公に元気をもらえます。

おすすめポイントスカッと元気の出る、逆襲系のお仕事小説です。会社に行きたくない朝、心の中でこっそり言い返したくなる気持ちを、仲間と一緒に小さな行動に変えていく主人公の姿が痛快。終盤に進むにつれてストーリーがシリアスになり、若干の読みづらさを感じたので星は2つにしましたが、心理描写が緻密で、登場人物たちの葛藤ややりとりも複雑な分、めちゃくちゃ面白いです。

70歳までの定年延長を目指す生命保険会社。人事畑から転職してきた「構造改革推進室長」の加納英司が任されたのは、朝早く出社するのに仕事もせず社内をさまようシニア社員、通称“妖精さん”たちの整理でした。やる気のない大先輩たちは対抗組織を作り、両者の攻防が始まります。

この気分におすすめの理由

職場の「停滞感」にモヤモヤする時に

立場上は強く言えない、あの空気。働く人なら他人事とは思えないリアルさがあります。

渋い表紙からは想像できない笑い

現役世代とシニア世代のガチンコ勝負が、コメディのように描かれます。

おすすめポイント職場に“妖精さん”、いませんか？椅子を温めるだけのシニア社員たちに、周りは苦々しく思いながらも強く言えない。その「空気の停滞感」が妙にリアルです。最初は妖精さんたちに苛立つ現役世代の目線で読んでいたはずが、長年会社を背負ってきた大先輩たちの逞しさに胸が熱くなるラストが最高。肩書きや年齢の外側にある「働く意味」を、ユーモアを交えて考えさせてくれる一冊です。

Kindle Unlimited 対象（2026年10月時点）

テレビでよく見る謝罪会見。その原稿を請け負うのが、勝率100%を誇る謝罪コンサルタントです。表向きは公認会計士事務所、限られた者にしか開かれない裏口の先にある専用オフィスで、お笑い好きの事務員の「私」は、冷徹なコンサルタント・山王丸のもとで謝罪会見の裏側を目にしていきます。

この気分におすすめの理由

いつもの仕事を、少し違う角度から

老舗料亭の食材の不正、芸能人の不倫、政治家の疑惑。現実とリンクしそうな謝罪の題材にドキッとします。

仕事大好きな主人公に刺激をもらう

ドSな謝罪コンサルタントの仕事ぶりは、スーツ姿の働き方を思い浮かべる方ほど面白く読めます。

おすすめポイント「はたらく」をテーマにした選書の中で、小説ならではの飛び方と面白さは本作一択のエンタメ小説です。大失態をカバーする謝罪の裏側を種明かししていく、フィクサー的な楽しさがあります。世間を騒がせたあの人やこの人のバックにも彼がいたら違ったのかな、とつい想像してしまいます。生粋の仕事大好きビジネスパーソンの姿に、月曜の朝から刺激をもらえる一冊です。

新卒で入った会社はブラック企業。1か月で辞めた主人公のもとに、疎遠だった父の訃報が届きます。向かったのは、南房総の海が見える高台に建つ、父の遺した古い家。都会では味わえなかった風の音と静けさの中で、主人公の価値観が少しずつ変わっていきます。

この気分におすすめの理由

いつもと違う時間の流れにひたりたい時に

部屋を掃除し、海を眺め、人と助け合う。暮らしってこんなに自分の手で触れられるものだったんだ、と気づかせてくれます。

ハマればシリーズで楽しめる

続編も出ているので、気に入ったら長く楽しめます。

おすすめポイント派手な展開こそないものの、仕事に疲れて忘れていた「自分の輪郭」を少しずつ取り戻していく実感が、心に残ります。著者は実際に農園を営む作家さんでもあり、田舎暮らしに魅せられていく主人公の心の変化がリアルだなと感じました。凪な毎日に、まったく違う暮らしを覗ける一冊です。

将来を嘱望された若き女性キャリア官僚が、スキャンダルを機に突然の退職。再出発の場は、まさかのファミリーレストラン！？持ち前の知性と胆力を武器に、社会の歪みに真正面から向き合っていく痛快お仕事小説です。

この気分におすすめの理由

読みやすさと面白さのバランス

1章ごとに問題が解決していくすっきり感と、じんわり効いてくる連続性があります。

全部抱えなくていい、と思える

淡々と仕事をこなす主人公を見ていると、いい意味で肩の力が抜けます。

おすすめポイント主人公はとにかく仕事ができる人。「こんな人が現実にいてくれたら」とすがりたくなる気持ちで読み進めました。自分に酔ったりせず、ただ淡々と働く彼女の姿は、責任の重さや人間関係に悩んでいる方にこそ合うかもしれません。通勤や休み時間の隙間読書にもぴったりです。

主人公は、どこにでもいそうな普通の会社員。ある日突然、会社の人員削減に巻き込まれ、出向や退職をすすめられる日々が始まります。家族にも言えないまま、仕事のどん詰まりで見つけたのは、身の回りに落ちていたささやかな光でした。キーワードは、雑草とどんぐり。

この気分におすすめの理由

会社と家の往復にうんざりした時に

焦って動き出す前に、まずは周りを見渡してみる。そんな順番を思い出させてくれます。

派手じゃない、等身大の大逆転

誰もが応援したくなる主人公に寄り添いながら、前向きで温かい力をもらえる物語です。

おすすめポイントブラック企業、リストラ、家族に言えない悩み。仕事のどん詰まりから主人公が見つけた、ささやかな光の物語です。日常に目を凝らしてみると、新たな発見があるかもしれません。会社と家の行き帰りにうんざりしている時は、無闇に動き出す前に、不満を言語化したり、周囲を改めて見渡したりすることから始めてみたくなります。せっかくここまで頑張ってきた会社、焦りで動き出すのはもったいない！身の回りに、答えは案外落ちているかもしれません。

コスメ業界でゆるく働く毎日に、どこか物足りなさを感じていた加藤スミレ。ある日、上司から突然の「クビ」宣告を受けます。ハローワークや周りの人の話を聞くうちに、かつて「起業したい」と思っていたことを思い出したスミレは、本への想いだけを武器に起業に挑みます。

この気分におすすめの理由

転職か、起業か、で迷った時に

転職先も決まらない背水の陣から、資金調達や仲間集めに体当たりで挑んでいきます。

ビジネス用語が出てくるのに読みやすい

ビジネス書と小説の間のような1冊です。

おすすめポイントチャプターズの書店主である私、森本萌乃が書いた小説です。電通での激務を経てオンライン書店を起業した経験をもとにしています。キャリアや恋愛に悩みながらも前に進む主人公の姿が、働き方や生き方を考えるきっかけになれたら嬉しいです。

舞台は渋谷のプラネタリウム。新入社員で、不本意ながらプラネタリウム課に配属された主人公は、指先ひとつで宇宙を操り、観客に星の解説をする先輩の仕事ぶりを目の当たりにします。

この気分におすすめの理由

不本意な配属・異動に悩んだ時に

自分がここにいる意味はなんだろう。新卒あるあるの葛藤から物語が始まります。

序盤と終盤で別人のよう

もがきながら成長していく主人公の姿に、純粋に励まされます。

おすすめポイント大きな事件は起きませんが、主人公の葛藤や周りとの人間関係がとても丁寧に描かれています。毎晩1章ずつ、ちびちび読み進める読書にぴったり。20代は主人公の目線で、30代以上は若手を育てる先輩の目線で読むと、また違った面白さがあります。

ブラック企業を退職した主人公が、ひょんなきっかけで働き始めた駅前のお花屋さん。日々訪れるお客さんのさまざまな依頼に、花を通じて応えていく連続短編小説です。季節の行事や花言葉のエピソードも散りばめられています。

この気分におすすめの理由

いつもの職場を、花屋に移してみたら

花を通じていろんな人の日常がのぞける、社会科見学のようなお仕事小説です。

1話完結で読みやすい

通勤中や休憩時間にも、サクサク読み進められます。

おすすめポイントブラック企業で働いて疲れた主人公が、ひょんなことから花屋に転職する。そんなストーリー展開も等身大です。自分の職場を花屋に移してみたら、また違って見えるかも。社会科見学のような楽しさもあります。お花屋さんは「誰かへの想いと共にやってくる特別な場所」なんだと、読みながらふと再認識しました。読み終えたら、ぜひお花屋さんへ。

川崎中央署の若手刑事・村上翼は、管内で起きた人質事件をきっかけに、署内で「裏切り者」と敬遠されるベテラン刑事・影山康平と組むことに。影山が独自に追い続けていたのは、10年前の未解決殺人事件でした。そのさなかに新たな殺人事件が起き、ふたつの事件は思いもよらない形でつながっていきます。

この気分におすすめの理由

忙しい毎日に、刺激がほしい時に

先輩に臆せず食らいつく新米刑事の姿は、刑事小説でありながらお仕事小説としても読めます。

一気読み必至のクライムサスペンス

細い糸を手繰るように事件がつながっていく展開に、ページをめくる手が止まりません。

おすすめポイント刑事小説の名手が作家生活20周年に書き上げた、令和の王道刑事小説です。川崎の警察の人間関係や、新人の育て方に悩む警官などの描写も多く、ミステリーなのにお仕事小説の雰囲気を感じました。川崎のランチや残業飯事情も出てくるので、大変ニッチですが、個人的には川崎付近にお住まい・お勤めの方にもっともっと流行ってほしい一冊です。

言葉のセンスを買われ、出版社の辞書編集部に引き抜かれた主人公・馬締光也。新しい辞書『大渡海』の完成に向けて、個性的な編集部員たちと一緒に、何年もかけてひとつの辞書を作り上げていきます。2012年本屋大賞受賞作です。

この気分におすすめの理由

お仕事小説の定番

「お仕事小説」と聞いて、まず名前が挙がる1冊。映画化もされています。

地道な仕事に励まされる

仕事って地道な積み重ねだったなあ、と深く頷けます。

おすすめポイント辞書づくりという、ひたすら地味な作業に心血を注ぐ主人公。途方もない大仕事をやり抜く根気強さに励まされ、ピュアなラブストーリーに温まる。向き合う仕事が何であれ、前向きな気持ちになれる作品です。主人公がとにかく寡黙で不器用なので、映画を観た方も、小説で読むと心の中がよりよく見えて楽しいです。

老舗百貨店の外商員として働く主人公。上司に認められるため、月1500万円のノルマ達成を目指して今日も全力で奔走します。能力も人脈もフル活用して働く、爽快なお仕事エンタメ。ようこそ、富裕層の日常へ。

この気分におすすめの理由

「好きを仕事にした後」の話

好きなことを仕事にしたその先の、苦悩と喜びが描かれています。

知らない仕事を覗ける

外商という普段なじみのない職業の世界が、とにかく面白いです。

おすすめポイント数千万円をその場でカードで支払う人、本当にいるんだ…と最初は驚きますが、読み進めるうちにだんだん金銭感覚が麻痺していきます（笑）。お金、品性、そして生き様。いろいろな要素が詰まった物語で、働く世代にいい刺激をくれます。シリーズで続きも楽しめます。

2007年に開通した台湾の新幹線。日本の車両と技術を初めて海外に輸出した、この巨大プロジェクトを題材にした長編です。主人公のひとりは、開通までの約8年間を裏で支え続けた、台湾駐在の総合商社の若い女性社員。仕事と現地の人間模様の両方を追いかける物語の中に、愛や友情、青春が詰まっています。

この気分におすすめの理由

海外でのお仕事気分を味わいたい時に

文化の違う国で働くからこそ見える、日本人の真面目さや「納期」の感覚に思わず笑ってしまいます。

旅気分も同時に楽しめる

登場する屋台飯の数々がとにかく美味しそう。読めば台湾に行きたくなります。

おすすめポイント仕事を頑張る全ての方に贈りたい、海を越えた隣国・台湾へのビジネストリップのような小説です。疲れた心には、あたたかな人々の交流がしみます。仕事のブレイクにもぴったり。旅気分と海外でのお仕事気分を同時に楽しめる、480ページの長旅です。

海女や石工、秘書にコンビニ店長、ピアノの調律師まで。街の「達人」たちに会い、仕事の極意と暮らしの工夫を聞き集めた観察記です。短い章とイラストで、約100の仕事の、小さくてかけがえのない瞬間を照らしています。

この気分におすすめの理由

就職やキャリアに迷った時に

世の中には想像以上にたくさんの仕事があって、それぞれにしかない美しい瞬間がある。

最初の30ページだけでも

1つ1つが短く、どこから読んでも楽しめます。

おすすめポイント私が出会って、ずっとお届けしたかったエッセイ集です。いま就活生だったら、なりたい職業が多すぎて困ると思ってしまうほど、どの仕事も魅力的に描かれています。それぞれの仕事の尊さを知ることで、慣れきってしまった自分の「ただの仕事」にも、小さな誇りを取り戻せる感覚がありました。